促进钙吸收的药有哪些 ,抗骨质疏松的药物维生素D、骨化三醇和阿法骨化醇,有哪些区别?
骨质疏松症是一种全身性代谢性疾病,易发生骨折,并且导致其他并发症,是老年人致残、致死的常见原因之一。防治骨质疏松症的药物有很多,而维生素D及其活性代谢物(如骨化三醇、阿法骨化醇)是
药师方健 2023-12-30
人们期望有“神奇食物”可以集所有好处于一身,能够养颜、美容、防癌、增强免疫力、降低胆固醇……但是现代人缺乏的不是营养,而是平衡。我们要学会针对身体健康要求,选择搭配食物,这样食物才
光明网 2023-12-30
老年人补钙药物?中老年人缺钙怎么补?建议每天喝两袋鲜奶 不足部分药物补充
“腰酸背痛、腿抽筋,得补钙!”——这是日常生活中,我们经常会听到的一句话。随着年龄的增长,每个人都要面对衰老,尤其是人到了50岁以后因骨头长期适应超负荷的运动,骨密度下降,体内的骨
北京日报客户端 2023-12-30
正是因为补钙对孕妇及胎儿的重要性,所以很多孕妇在妊娠期都会特地的服用钙片补钙的,那么孕妇吃什么钙片好呢?孕妇要如何补钙最科学呢?一、尽量选择含有维生素D的复方钙制剂,维生素对于促进
99健康网 2023-12-30
什么食物含钙最多 ,暖春3月,不可错过这3道高钙菜,钙含量是牛奶10倍,给肉都不换
春季是孩子长个的黄金期,很多家长都希望自己的孩子在春天能猛窜一截,若想助力孩子长高,除了要让孩子多多运动之外,还要让孩子多吃一些含钙的食物,今天我就给大家分享3道我常给我儿子做的营
第一名厨 2023-12-29
补钙的食物有哪些? 骨头汤、虾皮不补钙!5种食物才是“补钙王者”,很多人却不爱吃
儿女要长个了,多喝点骨头汤……媳妇怀孕了,补点钙对孩子发育好……家里老人上年纪了,煮点虾皮粥防骨质疏松……同一个世界同一个妈,在补钙这件事上,有多少人被老妈从小催到大。长期以来,骨
39健康网 2023-12-29
关于孕期补钙,孕妈们真的了解吗?下面一起来看看吧。据说,缺钙是大部分准妈妈要跨过的坎儿,不知道你是不是呢?反正小编身边不少孕前女汉子到了孕期都缺钙了。这个问题虽然常见,但是也让准妈
小心华导 2023-12-29
对于准妈妈来说,补钙是孕期必做的重要功课,补多少、怎么补都是有讲究的,这篇文章会分享一系列和补钙有关的知识,看完你就是 100 分的补钙达人。了解孕期补钙的重要性大家在孕期一定要补
居家的小男人 2023-12-29
老人吃什么补钙好?冬天补钙,建议中老年人:除了喝牛奶,多吃这4样,腿脚有劲
随着年龄的不断增长,钙的流失也就越来越严重。尤其到了冬季,很多老年人会有腿疼、腿抽筋的老毛病,这个时候就要加强钙的摄入。 说到补钙,大家首先想到的就是喝牛奶,但其实在我们日常
懒人厨房 2023-12-29
老年人补什么钙片好? 老人天天吃保健品补钙?与其花大价钱,不妨选择几种“天然钙片”
随着年龄的增长,这辈子一天比一天过得长。面对机体的衰老,我们只能去想着解决,如老年人肌肉的松弛、流失,骨骼的功能会慢慢减弱,发生骨质疏松的危险就会变大。如果是年轻人看到家里有这样的
爆炸营养彭鑫蕊 2023-12-29