莲子心味苦，性寒。归心、肾经。
《本草纲目》记载：
莲子心，一名莲薏（即莲子中青心也），苦、寒，无毒。清心去热。
《本草害利》记载：
莲子心，一名莲薏。
【害】莲子性涩，大便燥者勿服。生食过多，微动气胀。
【利】莲子中青心，苦寒，清心去热。莲子甘平而涩，入心、脾、肾，能交水火，媾心肾而靖君相之火邪，浓肠胃而收泻痢之滑脱。频用能涩精，多服令人喜。古方治心肾不交，劳伤白浊，有莲子清心饮。补心肾有瑞莲丸。
各家论述：
①《食性本草》：莲子心，生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。
②《本草衍义》：莲子心，宁心志、清神。
③《日华子本草》：莲子心，止霍乱。
④《大明一统志》：莲子心，清心去热。
⑤《医林纂要》：莲子心，泻心，坚肾。
⑥《本草再新》：莲子心，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生律止渴，治目红肿。
⑦《随息居饮食谱》：莲子心，敛液止汗，靖热养神，止血固精。
⑧《温病条辨》：莲子心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。
莲子心
莲子心又名苦薏、莲薏、莲心等，其是睡莲科莲属植物莲的成熟种子的干燥幼叶及胚根，从莲子中剥取即得。莲子心味苦、性寒，归心、肾经，是我国的传统中药之一，具有降心火、退热、降血压、解毒凉血等效用，主要治疗口渴，心烦，失眠，遗精，目赤肿痛，高血压等症。莲子心中含多种化学成分，如生物碱、黄酮、有机酸、甾醇、挥发油、单糖、水溶性多糖及多种微量元素等。
莲子心具体运用小提示：
1、莲子心具有一定的抗氧化作用。（莲子心总生物碱、甲基莲心碱、莲子心多糖和莲子心糖蛋白均具有一定的抑制组织过氧化的作用，其中的部分生物碱对自由基不仅具有清除能力，而且还具有良好的总还原能力，并且均呈现一定的浓度效应关系）
2、莲子心具有一定的抗心律失常作用。（莲子心总生物碱对结扎冠状动脉的大鼠具有显著的抗心律失常的作用；莲心碱和甲基莲心碱具有抗室性心律失常作用，该机制可能与抑制 Na+、Ca2+ 、K+的跨膜转运有关）
3、莲子心具有一定的降压作用。（其中的甲基莲心碱对肾上腺素受体有阻断作用且具有钙拮抗作用；莲心碱有短时的降压作用，经转变成莲心季铵碱后，降压作用明显增强且作用时间更长）
4、莲子心具有一定的抑菌作用。（莲子心总黄酮对沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、假单胞杆菌、枯草芽孢杆菌均有一定抑制作用）
5、莲子心具有一定抗肿瘤作用。（莲子心总生物碱可抑制人胃癌细胞SGC-7901、肝癌细胞HepG2、结肠癌细胞RKO和乳腺癌细胞MCF-7的增值；同时莲心碱可以提高人膀胱癌细胞T24的p21基因的表达水平以及磷酸化p53及p21蛋白的表达水平）
6、莲子心具有一定的抗纤维化作用。（甲基莲心碱、异莲心碱可能是其已知的活性成分）
7、莲子心具有一定的抗凝作用。（异莲心碱可延长大鼠凝血酶原时间、凝血酶时间和凝血激酶时间）
8、莲子心具有一定的降脂作用。（莲子心多糖一定程度上可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白的水平）
特别注意：大便燥者勿服。
莲子心图示
凡良药大多都有一些传说故事，莲子心自然也不例外，今天小师弟就和大家分享一下我知道的故事吧。
相传，明代著名地理学家徐霞客的母亲身体不是很好，常常出现失眠、眩晕以及心悸等症状。徐霞客看见母亲这样，就不愿再出去游历，一心想在家尽孝。但是，徐母并不愿让徐霞客呆在家里，不愿看到徐霞客因她而停止前进的步伐。后来，徐母便不让徐霞客进门，也不再与徐霞客见面。
崇帧九年，徐霞客辗转多地来到了浙江建德。徐霞客在建德考察喀斯特地貌的时候，时逢七月盛夏，正是莲花盛开的时节，徐霞客情不自禁地驻足观赏起这十里荷塘，不知不觉地他走进了当地的一个小村庄。
村里人非常的热情，纷纷从家中拿出最好的东西来招待徐霞客，有人还采摘了田间的莲蓬给徐霞客品尝。那清脆香甜的莲子，微甘而鲜，里面的莲子心嫩绿，尝起来略苦，但回味起来又有一丝丝的甘甜。
吃完这莲蓬，徐霞客便感到暑气全消，浑身轻松，感觉非常地新奇。村里人介绍道：这莲子心有安神、强心等效。所以在村里，他们经常会喝用荷叶露珠炮制的莲子心茶，以养心益智、清心火与解毒。徐霞客听后非常地高兴，立马就给买了一些晒干的莲子心，马上启程赶回了家乡。
后来，徐霞客的母亲一直都间断饮用莲子心茶，失眠等顽疾也已不再明显。自那以后，徐霞客不管到了什么地方，只要当地有产莲，就会给母亲带一些莲子心回去。
莲
莲子心作为常见的中药材，亦是很好的代茶冲泡品。今天小师弟就给大家介绍一道用到莲子心的代茶饮吧。
莲子心茶
材料：莲子心2克，生甘草3克。
做法：将莲子心与生甘草洗净放入杯中，开水冲泡。
功效：莲子心茶具有养心益智、清心降火、解毒凉血之功效。
注意：体寒者、脘腹胀满者及大便燥结者，忌服。
莲子心茶