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今天分享一个极其简单的家常菜，成本便宜，食材简单，娃娃菜有很多做法，但是用剁椒的做法做娃娃菜，真的是特别的嫩，配上剁椒，简直鲜味十足。这道菜非常简单，很容易上手，爽口开胃，2分钟就能搞定。话不多说 我们开始操作准备食材：1 .三颗娃娃菜，去除根部，再竖着切成长条，放入盆中，用清水冲洗干净，沥水备用2
第一美食 2025-02-13
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减肥健身餐怎么做？当然是要选用低脂又有营养的食材啦！除了应季的瓜果蔬菜，还要匹配相应的低脂肉类，补充足够的蛋白质哦，比如虾就是不错的选择哦！虾含有丰富的蛋白质与营养物质，肉质Q弹，味道鲜美，脂肪含量低，特别适合作为减肥健身餐的食材。一、万能汁儿凉拌虾1、鲜虾若干，去头去虾线洗净后放入盘中备用；2、锅
逆行在减肥路上的666 2025-02-12
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青椒含有丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处。它不仅能自成一菜，也可搭配别的食材烹饪，煎炸炒烩，无所不能。今天，轻喜到家就给大家分享5道青椒的美味做法，鲜香下饭超好吃！一、地三鲜准备材料：土豆200克、茄子200克、青椒1个，姜丝、水淀粉、生抽、陈醋、盐、蔬果调味粉适量具体做法：1、茄子土豆和大
轻喜到家官方 2025-02-12
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在日常生活中，焖面因其口味独特、焖面劲道，深受人们的喜爱，但是要怎么做才能做出一锅好吃的焖面呢？下面快来学习一下十种焖面的做法吧！十种焖面的做法一、豆角焖面 食材： 四季豆200克、五花肉150克、幼面300克、花椒油5克、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽30克、老抽5克、料酒5克、糖15克、葱适量、盐
生意猫 2025-02-12
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水煮肉片很多人爱吃，那鲜，香，麻辣的感觉，从红色汤汁中捞出肉片和一根根菜菜，真是麻辣鲜烫，细嫩可口。通常我们在家自己做的水煮肉片就完全变了味，肉质又老又柴，闻上去也不香，完全没有让人没有食欲，和外面口感嫩滑的口感，简直就是天壤之别。想知道水煮肉片正确的做法，赶紧收藏！下面我们一起看看具体的烹饪步骤吧
湖南美食 2025-02-12
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今天为大家分享一道家常菜“农家烧腐竹”的做法，腐竹也就是腐皮，是非常受欢迎的一种传统食品，吃起来具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。吃法也非常的多变，可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口。下面就为大家详细的分享一下
第一美食 2025-02-12
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韭菜炒豆芽的做法步骤（教你韭菜炒豆芽先炒豆芽还是先炒韭菜？）
韭菜和绿豆芽这两种食材，是我们生活中比较常见的两种蔬菜，不管怎么做，口感都不错，脆嫩脆嫩的。 今天，从超市购买了5毛钱绿豆芽和5毛钱的韭菜，回家做了一道豆芽炒韭菜，不需要加什么特别的调味料，只放点盐和油就足够了，吃起来非常美味，而且一盘菜的成本还不足2元。 用料： 绿豆芽，韭菜，红椒，盐，
芒果妈妈 2025-02-11
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雪蛤的做法与吃法有哪些（教你怎么把大补的雪蛤，做得又营养又好吃）
雪蛤是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。而大家都知道，雪蛤是大补之物。雪蛤适合脾胃阴虚、先天体质虚弱、年老体质早衰者。雪蛤对孕妇补充营养及产后缺乳有可观的效果，同时也适合更年期妇女以及心神失养、失眠多梦者。烹调之前，需将雪蛤放入水中浸泡8～
勇者糯米wU 2025-02-11
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都说吃鱼会变聪明，鱼头补脑，鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，今天就带给大家一道经典的家常菜，红烧鱼头。还是与以前一样，材料的准备：草鱼头一个，姜蒜，蒜叶或葱，辣椒，基本的调味料首先将鱼头对半切开，处理干净。生姜切片，蒜切沫，辣椒切碎，蒜叶切段
戒掉咖啡 2025-02-11
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蛋包饭是日本的传统美食，也是非常受大众青睐的一款普通食物，甚至有专门的店做这款美食，还有人排着队去吃，不知道从何时起，突然蛋包饭来了一个升级版，那就是流心蛋包饭，记得第一次点开视频看到的是一个非常典型的，一个精干的日本老头，嘴里边叨叨着听不懂的话一边划开就像爆开了的岩浆一样流淌下来的流心蛋，再淋上酱
夏夏食记 2025-02-11