男人如何减肥才是正确的 ？做好这4件小事，或能真正瘦下来

众所周知，肥胖已经成为影响人体健康的重要因素了。肥胖的人，其形象外观也会受到影响，如果没有及时减肥，会增加很多慢性疾病的患病几率。从健康的角度出发，需要将自己的体重控制在合理范围内，这样才可以保持身体健康。现在国际上有通用的标准体重计算方法，下面就来了解一下。男性的身高体重标准是多少？一般来说，男性

医联媒体   2024-12-25

白术，不仅是脾脏要药，还是抗癌良药！

白术是补气健脾代表药物，有“后天培土圣药”之称。白术又名山蓟、术、山芥、天蓟、山姜、山连、冬白术等。苦、甘，温。归脾、胃经。具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的作用。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮

俞云教授   2024-12-25

一天吃个枣，一辈子不显老，生活中大枣都有哪些妙用？

一、滋补养颜，延缓衰老：1. 抗氧化作用：大枣富含抗氧化剂，如维生素C和多酚类化合物，可以中和自由基，减少细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。经常食用大枣可以提高皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和色斑的产生。2. 补血养颜：大枣具有补血的功效，富含铁、维生素B2和维生素C等营养素，有助于促进血液循环，提高氧气

中医杂谈   2024-12-25

蜂蜜可以直接涂脸吗?蜂蜜直接敷脸上可以吗?

蜂蜜被人们称为可食用的美容剂，不仅美容养颜还能滋润皮肤。很多女性朋友都用蜂蜜做原料制作适合自己的手工面膜。那蜂蜜可不可以直接敷脸呢?蜂蜜其实是可以直接敷脸的，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、矿物质、活性酶等营养成分，可以很好的滋润皮肤，为肌肤底层细胞注入活力，改善肤色。用蜂蜜敷脸的效果要优于很多面

田野牧蜂蜂蜜百科   2024-12-25

蕨菜怎么做好吃，口感清香，不苦不涩

蕨菜，是一种山上的野菜，可以晒干烧五花肉也可以摘下来焯煮后直接炒着吃，真是一道美味。主料有：蕨菜辅料:大蒜 干辣子 红椒调料：调和油 盐 蔬之鲜 一、蕨菜适量，大蒜2棵二、大蒜切段，红椒切片备用三、锅里注油加入干辣子、蒜头爆香四、放入蕨菜、红椒翻炒两三分钟，再调入蔬之鲜、盐、翻炒入味

掏涛说美食   2024-12-24

关于激光美容的13个误区

在如今这个看脸的世界，“第一印象”非常重要，激光美容以它安全性高，治疗时间短，恢复快的优点下，在短时间内使我们偷偷变美已不是难事。激光美容不仅对皮肤色素病变、瘢痕、文身、血管疾病等有明显的治疗效果，同时，还可以进行嫩肤、美白、脱毛、紧致肌肤、收缩毛孔等皮肤年轻化肌肤之管理。但因为对激光美容不够了解，

医学护肤丛医生   2024-12-24

新奥尔良烤翅料 宅在家里做新奥尔良鸡翅,皮脆肉嫩

家做新奥尔良鸡翅，没有你想象的难，加入两样材料，皮脆肉嫩。这段时间，买了很多冰冻肉类，其中鸡翅是我家常吃的食物之一，老婆很爱吃，更不能少。说起鸡翅，我相信这也是很多人都爱吃的食物，在餐桌上，也非常常见，无论是大人还是小孩，都很爱吃。做法多样，比如可乐鸡翅、红烧鸡翅、炸鸡翅等等，我老婆最爱吃新奥尔良鸡

随笔当下   2024-12-24

键盘突然失灵怎么回事 ？这三个方法一定能帮到你

不知道大家有没有遇到这种情况：电脑键盘突然失灵了，一个字也打不出来。如果因为这个原因没有完成工作和学习任务，还真是让人头大。不过一般情况下，电脑键盘失灵可能是因为你按到了“Numlock”键，你再按一下就可以了。如果没有用的话，不妨看看下面这三种方法，一定能帮你把问题解决。第一种方法:硬件更新1、利

资源趣分享   2024-12-24

男生简单的发型14款，款款有型款款时尚，想换发型别错过

男人想要帅气有型，离不开一款时尚的发型，今天就为大家带来了14款最帅气男士发型，款款有型，款款时尚，想换发型，千万别错过。男士发型款式现在也是比较多，但要说简单好打理的还得是这种超短的男士寸头，可以选择把下半部分直接推的接近于光光的效果，干净又清爽。头顶头发可以比下半部分头发略微长一些，大概在一厘米

刘丽丽   2024-12-24

精油正确的使用方法，你知道几个？白云山维一

精油是一种高浓度的植物精华，通常萃取植物的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少。此外，精油的分子结构极为细小，渗透能力比普通护肤品更好。日常生活中，妥善地运用，也可以达到提升生活品质的目的。那么精油的正确使用方法，都有哪些呢？今天，跟着小编一起去解锁精油的一些常规用法吧。按摩吸收法使用方法：清洁皮肤

幸福健康是1   2024-12-24