肾为先天之本，胎儿靠母体肾气维系。为了其生长发育，母体必须依靠脾胃精血化生来滋养肾气。
妊娠期的药膳调治能为您优孕优育起到积极作用。
处方一：豆蔻3克(打粉)，面粉1000克，酵粉50克，发酵后加入适量碱，蒸馒头吃。
功效：芳香化湿，行气健脾。
适应症：湿阻脾胃、胸腹满胀、饮食无味者，经常吃脾旺益肾。
处方二：银耳15克，冰糖60克，枸杞子10克，桂圆肉10克，鸡蛋2个。
做法：银耳浸泡洗净后，与桂圆肉、枸杞子先煎20分钟(加清水800毫升)，后入冰糖，待溶化后，再将鸡蛋打破搅烂入锅同煮至熟，每日一次，连服7一10天为一疗程。
功效：养阴润肺、补肝益肾。适用于妊娠4—5月后的孕妇调补用。
本方特点；奉方为补肾固胎之本、健脾益血之源，常服本药膳方，能自强安胎。
●妊娠病小验方
在妊娠过程中，大多数孕妇都有不同程度的妊娠反应，如恶心、呕吐、心口不适感，伴有头昏、心慌、脉速、食欲不振、喜酸辣等怪味，或难以忍受的剧烈恶心呕吐，患者可选用下方。
(1)青果(橄榄)10一15粒，捣烂煎服。 ．
适用于食欲不振、烦闷、呕吐、恶心等妊娠反应的患者，有较好疗效。
(2)红糖加生姜煎服。对一般妊娠反应有效。
(3)扁豆75克，研末，每次10克，一日2—3次，用米汤送服。