钙是儿童生长发育过程中所必需的营养素， 当膳食中钙的摄入量不能满足机体生理需要量的时候，则需补充适宜的钙剂。而面对铺天盖地的广告，如何为儿童选择钙剂便成为家长所困惑的问题。作为一名药师，同时也是家长，我就谈一下选择钙剂时需要注意哪些问题：

安全性

孩子用药，首先要确保药品充分安全。也就是说应选用对人体无毒、无害、安全的钙剂，其所含的有毒、有害物质如：铅、砷、汞、镉和铝等以及放射线的强度不能超出国家标准所允许的范围。一般而言，源于海洋生物的钙剂，钙的含量低、纯度差，且随海洋污染的日益严重，海洋生物中砷、铅、镉等有毒有害元素的含量往往是超标的，有的还由于其呈强碱性，可对胃肠道产生较强的刺激作用。

有效性


孩子补钙，肯定是选疗效好的，要想效果好，必须符合两点，第一含钙高；第二，吸收好，否则含钙再高，肠道不能有效吸收，也是无济于事。在所有钙剂当中，碳酸钙（CaCO3）的含量最高,化学学的好的，很快就能算出钙含量为40%，其他有机钙，含量偏低。经调查显示：目前市面上销售的各种钙剂的吸收率差别不大，一般在 20%～40%。

便宜性


好的剂型。孩子乐意服用。小点儿的婴儿宜选择口服液、乳剂或颗粒剂型；2 岁以上儿童则可使用咀嚼片。在口味的选择上也应适合于儿童的特点，不宜含糖过多。

价格

选用钙剂时，要注意性价比。价格昂贵的钙剂未必就是安全高效的，价格低廉的钙剂也不一定就不好。所以选择钙剂时应在儿童保健医师的指导下注意其性能价格比， 选用物美价廉的经济型钙剂。

最后总结一下，儿童选钙剂，要从安全性、有效性、便宜性、经济性四个方面综合考量，定能给您家宝贝儿选一款适合他的钙剂。