对于很多女性来说怀孕是一件喜忧参半的事,怀上宝宝是开心,但皮肤变差却很闹心。尤其是对高龄产妇和作息不规律的孕妇来说更是如此。高龄产妇本就一直是别人口中的“高危职业”,所以连她们自己都会担心宝宝的健康和自己的健康。同时怀孕是否会加速女性的衰老也一直是女性朋友们时刻关注的问题。但其实怀孕并不会加速女性的衰老,只是需要孕妇从内而外的注意保养。

很多孕妈都说从内而外的保养主要都是为了宝宝,根本顾不上自己是否能保养到。其实并非如此,孕妈们在为宝宝补充孕妇DHA的同时也是在保养自己的皮肤

为什么说孕妇DHA对孕妇的皮肤能起到保养作用呢?

补充孕妇DHA能够促进ATP的合成防止内部老化的同时保护皮肤避免自由基、化学物质和污染导致的外部老化。

通吃补充孕妇DHA还能重建皮肤结缔组织,保持皮肤的弹性和紧致性,也保护和优化皮肤细胞的新陈代谢。具有皮肤重建、身体紧致、脂肪分解、舒缓肌肤、抗抗水肿等功效。其含特有的羟基基团是成纤维细胞形成胶原蛋白的重要原料之一,二十二碳六烯酸有助于胶原蛋白的形成,帮助皮肤修复和再生,所以DHA在抗皱、提拉紧肤等产品有显著功效,还可改善(特别是眼周,面部)的微循环,有效减少黑眼圈、浮肿,紧实皮肤。

不过孕妈们不能因为孕妇DHA对皮肤有保养功能就疯狂补充,因为孕妇DHA的补充主要还是为了提供孕期胎儿需要的DHA,所以只需要孕妈在宝宝大脑开始成长发育的每天坚持孕妇DHA就能既有效的提供宝宝需要的DHA,也能为孕妈们的皮肤提供营养。

此外,孕妇补充DHA还能减少产后抑郁的几率,产后抑郁同样会加速女性衰老,而孕妇DHA的作用降低了孕期抑郁的可能性,也是孕妈们补充孕妇DHA的重要原因之一。

研究显示,我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁,10%-15%的新妈妈会变得很强烈,被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。